Kebiasaanku secarik kertas puisi dengan di temani secangkir kopi di atas meja untuk menyambut pagi dengan tubuh duduk di atas kursi, membayangkan suatu saat diriku mempunyai istri. makanya ku teriak di dalam kantor. kerjaan gua masih numpuk. Ehh iya, tadi ngapain lo teriak-teriak kaya orang gila aja?" Kerjaannumpuk tapi rasa ngantuk malah datang menyerang. Duh, pasti bikin nggak konsen dan ujung-ujungnya kerjaan nggak ada yang beres. Gerakan sederhana seperti mengangkat tangan dan meluruskan kaki bisa membantu kamu untuk menghilangkan rasa ngantuk di kantor . intisari-online.com. 6. Paparan sinar matahari juga bisa menghilangkan rasa Untukmengatasi itu, berikut ini adalah beberapa cara menghadapi pekerjaan yang menumpuk. 1. Buat rencana yang efektif. Buatlah rencana sebelum pulang kerja terkait rencana yang akan kamu kerjakan esok hari-EKRUT. Usahakan setiap hari, sebelum kamu pulang kerja atau di pagi hari kamu sudah merencakan apa yang akan kamu lakukan esok hari. Jenuhdengan Rutinitas Harian. Alasan lain yang membuatmu merasa gabut adalah terlalu jenuh dengan rutinitas harianmu. Kamu perlu istirahat, mengambil jeda sejenak waktu raga dan jiwamu sudah mulai penat dan kehabisan tenaga. Ingat, bahwa indikator lelah bukan cuma dari fisik semata, melainkan mental dan perasaan seseorang. Kerjaanmenumpuk kadang bikin kita malas banget ninggalin meja kerja. Saking nggak mau ninggalin kerjaan, kita rela deh sambil makan siang di depan laptop. Meski jadi kurang terlalu fokus, rasanya cukup lega untuk tetap bekerja. Padahal, orang sukses di luar sana, justru akan meninggalkan pekerjaannya saat jam makan siang, ya mereka memilih Jualmeja kerja minimalis modern. Ruang kerja kantor harus dibuat senyaman mungkin. Seperti meja kerja yang ergonomis agar siapa saja bisa menyelesaikan pekerjaan tanpa kendala kenyamanan. Model dan ketinggian meja kerja adalah prioritas pertama yang wajib diperhatikan. Anda yang ingin membeli sebuah meja kerja, bisa mencarinya di IKEA. Siapkan teh dan cemilan di meja kantor sebelum melakukan #AktivitasTanpaBatas hari ini, yang paling penting connect jaringan Wifi IndiHome #InternetnyaIndonesia biar kerjaan hari ini bisa berjalan lancar!" Meluluhkanemosi ketika kerjaan numpuk di kantor. juan hunter. 1/21/2017 No comments. Hai kawan kawan blogger semoga kalian baik baik saja dan tidak kurang satu apapun :-) kebali lagi saya datang dengan tulisan tulusan sederhana saya tapi berkualitas fakta dan asli..he Kreatifitasbermula di sini. Lebih dari 20 juta+ gambar dan foto berkualitas yang telah dibagikan oleh komunitas kami yang berbakat. Login. Login Facebook Login Google. Kerjaan Kantor Numpuk Emang Bikin Stress Tapi Saya Selalu Sedia Susu Bearbrand Agar Semangatnya Kembali Lagi Yuk Listentoyourbody. Pilih server untuk download Gambar. KARENAmenumpuknya pekerjaan di kantor, membuat Anda mudah cemas dan stres. Dampaknya tentu dapat mengganggu kesehatan mental yang tidak baik. Penyakit mental didefinisikan sebagai masalah perilaku atau mental yang menyulitkan seseorang untuk menghadapi situasi yang berbeda dalam kehidupan. Seperti halnya di kantor dengan banyak tekanan eCH8. Mempunyai ruangan kerja yang indah dan terasa nyaman tentu suatu hal yang Anda inginkan, namun terkadang tidak banyak orang yang memiliki ruangan kerja yang nyaman dengan tata ruang yang rapih, bersih, dan peralatan-peralatan kantor yang ada tertata rapih. Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi efektivitas dan semangat kerja di kantor, salah satunya bermula dari kondisi dan letak susunan Meja kerja dan Kursi kantor. Kondisi Meja kerja, Kursi Kantor yang tidak tersusun rapi dapat menyebabkan efektivitas dan semangat bekerja terganggu. Oleh sebab itu, berikut ini kami memberikan 4 tips dalam mengatur meja kerja kantor. Yang pertama, Aturlah meja kerja anda untuk mepermudah pekerjaan. Bertumpuknya kertas-kertas atau dokumen di atas meja akan sangat mengganggu aktifitas kerja kita. Oleh sebab itu, aturlah Meja kerja dan Kursi kantor menjadi 3 bagian yaitu, dokumen baru, dokumen yang sedang dalam proses pengerjaan, dan dokumen yang sudah selesai dikerjakan. Kemudian jangan lupa untuk memberi nama disetiap masing-masing bagian. Hal ini untuk memudahkan bagi teman Anda yang akan menaruh pekerjaan atau dokumen yang baru. Yang kedua, Simpan benda-benda yang kurang diperlukan di laci meja. Hal ini harus dibiasakan agar barang-barang tidak bertumpuk di atas meja, caranya letakkan benda-benda penting saja di atas meja yang biasa kita gunakan saat bekerja. Benda-benda seperti komputer, peralatan tulis-menulis, rak berkas, serta kertas-kertas kosong dapat anda simpan di atas meja. Sementara, benda-benda yang lainnya dapat anda simpan di laci meja. Hal ini akan memudahkan anda mencari barang-barang yang memang diperlukan. Yang ketiga, Rapihkan meja kerja dan kursi kantor setiap pulang dari kantor. Nah, yang satu ini harus menjadi suatu kewajiban kita seusai bekerja. Kita sering kali lalai, karena mungkin kita sudah merasa lelah sehabis bekerja, sehingga ketika hendak pulang peralatan dan barang-barang yang ada di meja tidak dirapikan terlebih dahulu. Setelah bekerja seharian, tentu ada benda-benda yang tercecer tidak pada tempatnya. Jika tidak dirapikan, pada keesokan harinya Anda akan kerepotan mencari benda-benda yang diperlukan. Karena itu, sebelum pulang dari kantor, segera rapikan benda-benda pada tempatnya semula. Sebagai contoh, jika Anda memiliki suatu pekerjaan yang belum sempat diselesaikan pada hari ini, simpanlah pekerjaan tersebut di bagian “dokumen yang sedang diproses”. Yang keempat, Kondisi meja kursi kantor dapat mempengaruhi suasana kerja. Sudah pasti, kondisi meja yang berantakan akan membuat Anda tidak nyaman dalam bekerja. Namun, kondisi meja kerja yang rapi dengan konsep tata letak yang sama pun ternyata dapat mempengaruhi suasana kerja. Rasa jenuh dan rasa bosan di kantor dapat timbul jika tata letak meja kantor anda selalu sama setiap harinya. Lakukan perubahan seefektif mungkin sehingga menimbulkan nuansa yang terasa fresh kembali. Oleh sebab itu, dalam jangka waktu kurang lebih dalam waktu dua sampai tiga bulan sekali sebaiknya kita ubah tata letak benda-benda di meja kerja kantor kita agar tidak menimbulkan kejenuhan dalam bekerja. ©piqsels Manajemen waktu yang buruk adalah penyebab utama kerjaan numpuk di meja kantor. Tugas tambahan dari atasan atau kolega juga menjadi pasal pekerjaan lebih menumpuk dibandingkan sebelumnya. Apapun alasannya, karyawan yang bertanggung jawab pasti membereskan pekerjaan yang menggunung tersebut. Saat dihadapkan dengan pekerjaan yang menumpuk, karyawan sudah merasa cemas sebelum menyentuhnya. Kekhawatiran mereka adalah tidak bisa menyelesaikan seluruh pekerjaan tersebut. Kalau Anda adalah karyawan tersebut, jangan khawatir. Sodexo akan memberikan tips menyelesaikan pekerjaan yang bisa Anda terapkan. Banyak karyawan yang memiliki persepsi bahwa kerja keras akan membuat pekerjaan cepat selesai. Kerja keras saja tidak cukup, karyawan juga harus dilatih untuk kerja cerdas. Sikap cerdik dalam bekerja akan membuat pekerjaan sebanyak apapun lebih cepat selesai. Cobalah untuk mengganti pola pikir kerja keras menjadi kerja cerdas saat bekerja di kantor. Saat diterapkan, Anda bisa menyelesaikan pekerjaan yang sedang menggunung dalam waktu yang relatif singkat. Anda juga tidak perlu lembur dan memakai waktu istirahat di rumah hanya untuk menyelesaikan pekerjaan apabila mampu bekerja dengan cerdas. Tips menyelesaikan pekerjaan dari Sodexo ini berhubungan pula dengan kerja cerdas. Tidak sulit untuk menerapkan tips ini, Anda cukup memiliki kemauan untuk melakukannya. Yang paling utama, jangan biarkan kekhawatiran menguasai Anda saat menyelesaikan pekerjaan. 1. Bangun Lebih Pagi Bangun lebih awal ternyata bisa menambah waktu kerja Anda. Setelah bersiap-siap dan berangkat ke kantor, Anda bisa langsung bekerja dan menyelesaikan tugas yang menumpuk sebelum waktunya. Bangun lebih pagi juga bisa meningkatkan konsentrasi, sehingga Anda lebih fokus saat bekerja. Baca Juga 7 Cara Nyaman Menyelesaikan Pekerjaan dari Rumah 2. Miliki Daftar Tugas Daftar tugas atau to-do-list adalah benda wajib yang harus dimiliki pekerja cerdas. Lengkapi to-do-list tersebut dengan skala prioritas agar pekerjaan lebih terorganisir. Anda akan lebih bertanggung jawab berkat to-do-list tersebut karena berfungsi sebagai pengingat mengenai pekerjaan yang harus dilakukan. 3. Hindari Distraksi saat Bekerja Bentuk distraksi atau pengalihan ini bermacam-macam, mulai dari gosip dari rekan kerja sampai hal yang paling dekat, yaitu handphone. Selama bekerja, fokuslah dan singkirkan semua distraksi tersebut. Semua distraksi tersebut akan membuat Anda semakin lambat saat menyelesaikan pekerjaan. Baca Juga 15 Profesi Pekerja Kreatif yang Menjanjikan 4. Mulai dengan Tugas Paling Sulit Ciri-ciri pekerja cerdas adalah mereka memiliki strategi untuk menyelesaikan semua pekerjaannya. Strategi yang diterapkan adalah mendahulukan pekerjaan tersulit dibandingkan yang mudah. Ketika pekerjaan sulit tersebut selesai, Anda akan merasa lega dan lebih produktif untuk menyelesaikan tugas yang lebih mudah hingga pekerjaannya tuntas. 5. Berani Berkata Tidak Ketegasan dalam berkata tidak adalah kunci pekerjaan jadi cepat selesai. Apabila ada teman atau rekan kerja yang mengajak Anda keluar saat bekerja, tolaklah baik-baik dan jelaskan alasannya. Jangan terima ajakannya dengan dalih refreshing’, padahal pekerjaan di meja kantor masih menumpuk. 6. Kerjakan Tugas Satu per Satu Kebiasaan multitasking dan meninggalkan satu tugas untuk tugas lainnya akan membuat pekerjaan selesai lebih lama. Saat dihadapkan dengan tugas baru, otak kita pun ikut memikirkan tugas tersebut. Akhirnya, kita harus kembali mencari inspirasi untuk menyelesaikan tugas yang belum tuntas, sehingga hasil pekerjaannya tidak efektif. Baca Juga 5 Ciri-ciri Orang yang Memiliki Semangat Kerja . 7. Buat Deadline Per Tugas Meskipun sudah ada deadline pekerjaan dari atasan, Anda harus membuat tenggat waktu pribadi untuk setiap tugas. Deadline saja tidak cukup, Anda juga harus memiliki kedisiplinan untuk menyelesaikannya. Jika Anda memiliki deadline pribadi, pekerjaan akan lebih cepat selesai sesuai dengan waktu yang ditargetkan. Anda berhak mendapatkan reward setelah membereskan kerjaan numpuk di meja kantor dengan tips di atas. Gunakan voucher elektronik Sodexo ePass yang bisa digunakan untuk berbelanja sebagai bentuk self-reward Anda. Voucher elektronik ini bisa digunakan di lebih dari 380 merchant dan outlet yang bergabung dalam jaringan merchant Sodexo. 403 ERROR Request blocked. We can't connect to the server for this app or website at this time. There might be too much traffic or a configuration error. Try again later, or contact the app or website owner. If you provide content to customers through CloudFront, you can find steps to troubleshoot and help prevent this error by reviewing the CloudFront documentation. Generated by cloudfront CloudFront Request ID 7DAvq1wqk5b_k7gFAYbWkbJb7i7fnuQVZet7bFjHkPNbgtOIsymQqw==